Mężczyźni uwielbiają podkręcić temperaturę w łóżku i cieszyć się aktywnością seksualną przez całą noc, ale jednocześnie wiele fizycznych przemian wpływa na ich seksualność. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy nie spełniają partnerki z powodu problemu z penisem, nie musisz się martwić, jak w przypadku niektórych przypadków, możesz przywrócić swoje życie seksualne na właściwe tory.
Problem z penisem nie jest tak mało powszechny, jak ci się wydaje. To może prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych Aż 25 milionów amerykańskich mężczyzn w każdym wieku cierpi na zaburzenia erekcji. Jeśli chodzi o rozwiązanie problemów z penisem, ludzie decydują się najczęściej na tabletki z apteki.
Ale naprawdę nie potrzebujesz żadnych leków, takich jak I-Arginina i innych, aby rozwiązać swoje problemy z erekcją. Wiele badań sugeruje, że jeśli spróbujesz naturalnych rozwiązań i domowych środków zaradczych zamiast iść na leki, będziesz miał zdrowy i satysfakcjonujący seks. Te witaminy i suplementy z pewnością pomóc w leczeniu ED (zaburzenia erekcji) i innych problemów związanych z penisem.
Kilka rzeczy może powodować zaburzenia erekcji, ale zdrowe dostawy witamin sprawią, że twoje życie seksualne będzie bardzo kojące i romantyczne. Zdrowe naczynia krwionośne są niezbędne dla dobrego krążenia, ponieważ krew jest pompowana dookoła ciała, aby przenosić składniki odżywcze do komórek. Witaminy mogą pomóc naczyniom krwionośnym w rozszerzeniu lub otwarciu, aby krew mogła wypełnić męskość.
Leki takie jak I-Arginina i viagra, mogą rozwiązać Twoje problemy na wiele godzin, ale witaminy i aminokwasy wyleczą problemy z erekcją na długi czas. Pamiętaj, aby nie przyjmować witamin i leków (I-Arginina) w tym samym czasie, co może reagować w organizmie. Porozmawiaj z lekarzem, zanim dodasz jakąkolwiek witaminę do swojej rutyny. Oprócz I-Argininy i innych tabletek, tutaj podaliśmy kilka witamin, abyś mógł szybko naprawić swój problem i mieć lepsze życie seksualne.
Wpływ witaminy C na erekcję
Witamina C pomaga wzmocnić układ odpornościowy i jest również bardzo ważna dla zdrowia. To z kolei wiąże się ze zwiększoną sprawnością seksualną.
Wpływ witaminy D na erekcję
Naukowcy odkryli, że mężczyźni, którzy mają niedobór witaminy D było znacznie bardziej prawdopodobne, że bedą mieć trudności w uzyskaniu erekcji, w porównaniu do tych mężczyzn, którzy mają wystarczające poziomy. Ta witamina ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowych naczyń krwionośnych. Bez tego, przepływ krwi jest ograniczony, wpływając na wszystko z twojego krążenia.
Wpływ witaminy B3 na erekcję
Witamina B3 pomaga zwiększyć przepływ krwi i funkcji erekcji, niedobór jest jedną z podstawowych przyczyn zaburzeń erekcji.
Wpływ kwasu foliowego na erekcję
Problemy z erekcją mogą być czasami powiązane z problemami sercowo-naczyniowymi. Jeśli twoje serce nie jest w pełni zdrowe, twoje życie seksualne może w rezultacie ucierpieć. Mężczyźni, którzy cierpią z umiarkowanymi lub ciężkimi problemami z erekcją, mają znacznie niższy poziom kwasu foliowego niż faceci bez problemu. To wydaje się pomóc w zaburzeniach erekcji bardziej niż niektóre leki. Leczenie kwasem foliowym spowodowało wzrost siły erekcji u mężczyzn.
Wpływ cynku na erekcję
Minerał ten jest potrzebny do prowadzenia zdrowego życia seksualnego, a jego niedobór jest związany z niskim poziomem testosteronu, co przyczynia się do słabszej erekcji. Suplementy cynkowe mogą znacznie poprawić stan rzeczy w sypialni. Produkty żywnościowe załadowane cynkiem mogą obejmować ostrygi, skorupiaki, orzechy i nasiona. Zaburzenia erekcji i utrata zainteresowania życiem seksualnym może być spowodowana wieloma przyczynami natury fizycznej i psychologicznej. Zachowaj zdrowie, spożywając te witaminy i zdrową dietę o wysokiej zawartości błonnika i składników odżywczych. Zacznij uwzględniać świeże warzywa, jabłka, owies i całe ziarna w swoim codziennym życiu.
