Przemysł odchudzania jest pełen mitów. Ludziom często doradza się robienie wszelkiego rodzaju szalonych rzeczy, z których większość nie ma żadnych dowodów na ich istnienie. Jednak na przestrzeni lat naukowcy znaleźli szereg strategii, które wydają się skuteczne. Oto 26 wskazówek dotyczących utraty wagi, które są rzeczywiście oparte na dowodach. 1. Woda […]
Opinie ekspertów
50 wpisów
Libido, czyli popęd seksualny, naturalnie różni się w zależności od osoby. Posiadanie niskiego popędu płciowego niekoniecznie jest problemem, ale jeśli osoba chce zwiększyć swoje libido, może spróbować szeregu skutecznych metod naturalnych. Lęk, trudności w związku, problemy zdrowotne i wiek mogą mieć wpływ na libido. Chociaż niskie libido nie jest zazwyczaj […]